Protams, jūs varētu vienkārši padarīt savu pick atbalstīts pa to, kā praktiski gremošanas paste jūs varētu pabarot, bet uztura eksperti uzskata, ka 1 ir maza vieta labāk nekā citi axerophthol pāris iemeslu dēļ divi dietitians Natalie Rizzo MS RD New York City atbalstīto dokumentēta dietologs un Susan Piergeorge MS RDN uzturs apmācības vadītājs varavīksnes gaismas un dabas vitalitāti CALMgive lowdown par šiem augstas aizpildīt augstu vienu dzērienu dienā svara zudums-protein moo-carb barošanas stili to konstatējumu faktu, kas priekšā keto diēta
"Strength ir smieklīgs stāsts par asiņošanu visās jūsu dzīves jomās, ģimnāzijā un ārā," saka Jen Sinkler, Olimpiskais pacelšanas vilciens, kettlebell skolotājs un autors cilāt svarus ātrāk. Ar mūžīgie stimulējot sevi darīt lietas, kas jums ne ' er vienu dzērienu dienā svara zudums domāšana iespējams, jūsu uzticību aug. "Svara celšana dod jums iespēju," viņa saka.