Q1 thosaigh mé díreach tar éis a Chomhlachú i Altranais an clár a fheidhmiú Is féidir a chailleadh ar fhoireann cispheile punt in aghaidh na workweek Má sol uisce pill agus caillteanas meáchan cad ba cheart a dhéanamh agus cé chomh minic ba chóir dom dul síos go dtí an giomnáisiam
Cibé rud a dhéanann tú, nach bhfuil dul faoi forlíontaí willy nilly -. A chur le breathnú ar do aiste bia an chéad a fheiceáil má tá uisce pill agus cailliúint meáchain leat rattling gá duit iad, agus ansin labhair le do dhochtúir. Tá mé ag Dul go Leor de na Cothaithigh i Mbianna?